【研究】脸上出油能炒菜？教你这几个办法缓解出油

其实想要完全让脸上不出油是不可能的，只能尽可能让脸部肌肤出油速度变慢。 文章中提到的办法，能帮助减缓脸部肌肤出油速度，让脸上不再油汪汪。 健康网()专稿，未经书面授权请勿转载。

内分泌失调 内分泌失调是造成油性皮肤的主要原因之一。 人体激素分为雄性激素和雌性激素，而雄性激素会刺激皮肤油脂分泌，雄性激素分泌旺盛，也会导致皮肤腺过度亢奋，分泌大量油脂，导致脸上油油的。

建议一定要减少摄入油脂过高、糖分过高的食物。 定期去角质 油性皮肤人群的角质层相对较厚，建议每个月使用一次去角质产品，这样能有可以补水保湿和科学清洁。

气温升高，油脂分泌会相应地提高，这就是为什么夏天脸上会更油的原因。 脸上出油怎么办？教你几个办法。 科学 根据自身情况选择合适的清洁产品，用完护肤品后，最好能达到皮肤不油腻、不干燥的效果。

出油是一个更古难解的难题，洗完脸不到一会，又是油汪汪的，感觉脸上的油刮下来可以炒菜了，实在是让人烦恼。 有些肤质或者混合型偏油性肤质的女性，由于出油多，化完妆之后，很快妆容就显得很油腻，很影响整体的颜值。

补水 建议选择合适自己的补水产品，为自己的肌肤补充水分，保持肌肤表层水油平衡。 调节饮食习惯 脸上出油跟个人的饮食习惯很有关系。 吃太多甜食以及油腻的食物，会影响到皮肤，很容易导致皮肤过度出油。

熬夜 长时间熬夜会造成屁股过度油腻，经常深夜加班的人应该深有体会。 气温变化 气温会影响皮肤油脂分泌状况。

油性皮肤形成的原因？ 遗传因素 油性肤质具有遗传性的特点，如果爸妈都是油性皮肤的话，你是油性肤质估计也是没跑了。